Acerca de mí
Hola, soy Anna Luiza, terapeuta especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC).
Creé este espacio para dar la bienvenida a personas que se sienten abrumadas: por la vida, por los demás y, a menudo, por ellos mismos.
Me encanta apoyar a las jóvenes que se enfrentan al reto de compaginar su carrera profesional, sus estudios, sus relaciones y su cuidado personal. Pero lo que realmente me motiva es ayudar a quienes sienten que siempre intentan controlarlo todo y, sin embargo, se dan cuenta de que algo en su interior no está en paz.
Creo que la terapia es un descanso necesario: un espacio para respirar, escucharse y aprender a gestionar las emociones de una forma más liviana y consciente.
En mi práctica, uso los principios de la TCC para transformar pensamientos y comportamientos en herramientas para la autoconciencia, la claridad y el cambio real.
Cuando no estoy atendiendo pacientes, disfruto surfear, estar al aire libre, tomar café y sumergirme en libros sobre comportamiento humano y clásicos literarios: pequeños descansos que también me recuerdan que debo practicar lo que enseño: autocuidado, atención plena y ligereza.
Capacitación
2023-2024
Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia)
Entre 2023 y 2024, participé en un programa de intercambio académico en la Universidad de Nueva Gales del Sur, reconocida como una de las 50 mejores universidades del mundo en Psicología. Esta experiencia internacional me brindó una perspectiva más amplia sobre la salud mental, la diversidad y las formas de intervención en diferentes contextos culturales.
2022-2024
Universidad de Florida (EE. UU.)
De 2022 a 2024, completé la Licenciatura en Psicología, donde profundicé mis estudios en teorías cognitivas, comportamiento humano y salud mental. Fue un período de gran aprendizaje, investigación y crecimiento personal, además de un logro importante, ya que completé esta trayectoria con una beca.
2016-2019
Whatcom Community College (EE. UU.)
Entre 2016 y 2019, completé mi Grado Asociado en Artes y Ciencias con Honores, recibiendo reconocimiento por mi excelencia académica (con honores). Esta experiencia marcó mi primer contacto con el campo de las Humanidades y despertó aún más mi interés por la mente y las relaciones humanas.
Certificaciones y Desarrollo Profesional
2025
Instituto Beck de Terapia Cognitivo-Conductual (EE. UU.)
Realicé los cursos CBT in Practice: Essentials II y Basics of CBT – Essentials I en el Beck Institute, referente mundial en Terapia Cognitivo Conductual, fundado por Aaron T. Beck, creador de la TCC, y actualmente dirigido por Judith Beck.
Esta formación me proporcionó un profundo conocimiento técnico y práctico de los fundamentos y la aplicación clínica de la TCC, fortaleciendo mi práctica basada en evidencia y la comprensión de los procesos cognitivos y conductuales.
2022
Colegio del Océano Atlántico (Brasil)
Realicé la Certificación Italo Marsili en Psicopatología, un curso integral que integra también disciplinas como Artes Escénicas, Nutrición y Filosofía, ofreciendo una visión amplia de los procesos humanos y su relevancia terapéutica.
Esta formación me permitió profundizar no sólo en los aspectos clínicos de los trastornos mentales, sino también en cómo el cuerpo, la imagen, la alimentación y la cultura se interrelacionan en el bienestar emocional.
¿Quieres saber cómo se refleja esta formación en mi trabajo terapéutico ?
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