Programación de citas de psicoterapia en línea
Cuidarse es un acto de amor.
Da el primer paso hacia tu equilibrio emocional y autoconocimiento.
La psicoterapia online es un espacio seguro y acogedor donde puedes hablar de lo que sientes, comprender tus pensamientos y construir nuevas formas de afrontar las situaciones de la vida.
A través de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), el proceso terapéutico le ayuda a reconocer patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar causando angustia y a desarrollar herramientas para gestionarlos mejor en su vida diaria.
Incluso a distancia, la terapia en línea ofrece la misma escucha atenta, confidencialidad y profundidad que las sesiones presenciales. Está diseñada para adaptarse a tu rutina y brindarte mayor comodidad y accesibilidad.
¿Para quién es adecuado?
Se recomienda la psicoterapia para quienes buscan:
Para aliviar los síntomas de ansiedad , estrés o autocrítica.
Trabajando el autoconocimiento y fortaleciendo la autoestima.
Aprender a afrontar emociones intensas.
Mejorar las relaciones y la comunicación.
Encontrar un mayor equilibrio entre mente , cuerpo y rutina.
Cada proceso es único y juntos analizaremos sus necesidades, historias y objetivos personales con cuidado y empatía.
¿Cómo funciona el servicio de atención al cliente?
Formato: 100% online, vía videollamada (Google Meet).
Duración: 60 minutos por sesión.
Frecuencia: semanal (a convenir).
Público objetivo: mujeres jóvenes y adultas.
Enfoque: Terapia Cognitivo-Conductual con una visión integradora (mente, cuerpo y rutina).
Durante todo el proceso, trabajamos en colaboración, construyendo estrategias paso a paso que tengan sentido para usted, siempre con facilidad, claridad y propósito.
Cómo programar
Programar tu sesión es sencillo:
Haga clic en el botón a continuación y contácteme a través de WhatsApp para programar una hora y obtener respuestas a sus preguntas sobre el proceso.
Servicio online con horario flexible.
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