Agendamento Online de Psicoterapia
Cuidar de si é um ato de amor.
Dê o primeiro passo em direção ao seu equilíbrio emocional e ao seu autoconhecimento.
A psicoterapia online é um espaço seguro e acolhedor para que você possa falar sobre o que sente, compreender seus pensamentos e construir novas formas de lidar com as situações da vida.
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o processo terapêutico ajuda você a reconhecer padrões de pensamento e comportamento que podem estar causando sofrimento — e a desenvolver ferramentas para lidar melhor com eles no dia a dia.
Mesmo à distância, o atendimento online oferece a mesma escuta, sigilo e profundidade que o processo presencial. Ele foi pensado para se adaptar à sua rotina e proporcionar mais conforto e acessibilidade.
Para Quem é Indicado
A psicoterapia é indicada para quem busca:
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Aliviar sintomas de ansiedade, estresse ou autocobrança.
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Trabalhar o autoconhecimento e fortalecer a autoestima.
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Aprender a lidar com emoções intensas.
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Melhorar relacionamentos e comunicação.
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Encontrar mais equilíbrio entre mente, corpo e rotina.
Cada processo é único — e juntos, vamos olhar para suas necessidades, histórias e objetivos pessoais com atenção e empatia.
Como Funciona o Atendimento
Formato: 100% online, por video chamada (Google Meet).
Duração: 60 minutos por sessão.
Frequência: semanal (a combinar).
Público: mulheres jovens e adultas.
Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental com visão integrativa (mente, corpo e rotina).
Durante o processo, trabalhamos de forma colaborativa, construindo passo a passo estratégias que façam sentido para você — sempre com leveza, clareza e propósito.
Como Agendar
Agendar sua sessão é simples:
Clique no botão abaixo e fale comigo pelo WhatsApp para combinar um horário e tirar suas dúvidas sobre o processo.
Atendimento online com horários flexíveis.
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